Hoy os traigo un facilísimo batido de plátano y coco ¡con mucho sabor! Listo en menos de 5 minutos.
Ingredientes
Para 2 personas:
- 2 plátanos
- 2 tazas de leche de coco
- 4 o 5 galletas tipo maría
- Canela en polvo al gusto (1/2 o 1 cucharadita está bien)
- 2 o 3 cucharaditas de copos de avena
Preparación
Esta receta no tiene ningún misterio. Solo debemos trocear nuestros ingredientes y añadirlos a una batidora para poder triturarlos.
Servimos en un vaso y añadimos un poco más de canela y copos de avena por encima.
¡¡Merienda rica en nutrientes y vitaminas!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario